Perdre du ventre : voici 5 exercices à pratiquer !

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Vous désirez perdre du ventre et ainsi retrouver un abdomen sans bourrelets ni rondeurs ? Voici cinq exercices à pratiquer régulièrement pour y arriver. Simples, mais efficaces, ils sont praticables en tout lieu. Le Pédalo C’est l’exercice le plus indiqué pour perdre du ventre. Exercice de relâchement assez spécifique, le pédalo fait travailler véritablement vos abdos....

Le pamplemousse : voici des raisons de le consommer !

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Avez-vous déjà pris une fois du pamplemousse ? Ce fruit au goût légèrement amer que tout le monde aime croquer au petit déjeuner ? Riche en vitamine C, il est reconnu pour sa capacité à prévenir son consommateur du cancer. Mieux, ses nombreux composés antioxydants font de lui un remède naturel contre plusieurs autres...

Grossesse : l’évolution du fœtus mois par mois !

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Quand l'enfant naît, le cercle de la famille applaudit à grands cris. Ce bébé que tout le monde couvre de baisers aujourd'hui a été, il y a quelques mois dans le ventre de sa mère un embryon. Comment comprendre alors cette évolution du fœtus? Autrement dit, à partir de quel moment l'œuf produit par...

Comment savoir si l’on est enceinte ?

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Bon nombre de femmes n’arrivent pas à savoir très tôt si elles sont enceintes ou non, alors même que des signes d’alertes existent pour s’en convaincre. Voici pour vous quelques signes qui montrent que vous serez bientôt mère ! Les nausées, un indicateur ! Les premières semaines de grossesse bouleversent le fonctionnement du corps de la...

Avoir ses règles même étant enceinte, c’est possible !

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De principe, le cycle de menstruation est interrompu chez la femme enceinte jusqu'à l'accouchement. N'empêche que certaines femmes enceintes continuent d'avoir leurs règles. Une situation qui peut préoccuper plus d'un. Pour autant, il n'y a pas de raison de s'alarmer. C'est une situation qui peut arriver à toute femme qui attend un bébé. Que...