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Quelle quantité de frites par personne ?

quantité de frites par personne 
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Les frites sont un repas très apprécié. Avec le développement des chaînes de fast-food, la pomme de terre est devenue une denrée de première nécessité et les friands de burgers en commandent volontiers pour accompagner leur repas. Malgré leur caractère régnant, les frites possèdent une certaine touche exotique. L’on peut en consommer aux occasions...

7 coupe-faim naturels pour perdre du poids

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Pas toujours facile de se restreindre quand on voit les autres manger toutes sortes d’aliments. Pour couper cette sensation de faim, il existe des solutions qui réduisent les fringales et remplissent l’estomac. Le but ici est de ne pas se retenir mais plutôt de couper la faim par des aliments pas trop caloriques afin d'éviter...

Combien il y a de calories dans les frites ?

calories des frites
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Sans conteste, les frites aujourd’hui font partie des aliments les plus consommés au quotidien. Selon les statistiques, la consommation mondiale de frites dépasserait les 11 milliards de kilogrammes chaque année. Soit environ 350 kg de frites par seconde. Cela prouve à quel point les frites sont très appréciées. Toutefois, du fait de leur niveau de...

Les 10 meilleurs petits déjeuners sains 

meilleurs petit déjeuners sains
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Considéré comme le repas le plus important, le petit déjeuner est censé fournir à l’organisme de l’énergie et des apports de qualité pour bien démarrer la journée. Malheureusement, avec le train de vie trépidant de nos jours, la plupart des gens sont contraints d’opter pour des repas rapides à cuisiner le matin. Des solutions...

Quelle huile choisir pour les frites ?

huile choisir pour les frites 
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Pour faire de très bonnes frites, il faut une bonne huile de friture ; cela va de soi. Cependant, avec la grande variété d’huiles alimentaires disponible sur le marché, le choix de l’huile de friture devient très vite un véritable casse-tête pour la plupart des consommateurs. Alors que certaines huiles n’ont pas une saveur assez...

Commencer un régime sain : les étapes clés pour s’y mettre

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Lorsqu'il s'agit de saines habitudes alimentaires, il n'y a pas de recette magique. Mais en suivant quelques étapes clés, vous pourrez élaborer un régime qui est sain et le mieux adapté à vos besoins nutritionnels et à votre mode de vie. Le coaching alimentaire : qu'est-ce que c'est ? Le coaching alimentaire est un service qui aide...

Bœuf bourguignon : recette de grand-mère

Bœuf Bourguignon
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Le bœuf bourguignon est un délicieux et réconfortant plat traditionnel français originaire de Bourgogne qui peut être cuisiné avec des champignons, des lardons ou de petits oignons. Cette recette emblématique de la cuisine française peut aussi s'accompagner de plusieurs autres types d'aliments (pommes de terre, carottes, haricots verts, riz pâtes, etc.). Êtes-vous curieux d'en apprendre...

Puis-je manger des nems au poulet enceinte ?

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La nutrition d’une femme enceinte demeure un sujet très délicat. En effet, malgré ses envies, cette dernière peut se voir interdire la consommation de certains aliments jugés trop risqués pour elle ou pour son bébé. Qu’en est-il des nems ? Une femme peut-elle manger un plat de nems au poulet enceinte ? Vous découvrirez dans cet...

Puis-je manger un mille-feuille étant enceinte ?

Mille-feuille femme enceinte
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Une grossesse constitue un événement heureux, mais elle est parfois synonyme pour les femmes enceintes de multiples privations. En dépit de leurs fortes envies alimentaires, les professionnels de la santé leur recommandent d’éviter de consommer certains aliments du quotidien comme nombre de desserts et de pâtisseries. Alors, peut-on manger un mille-feuille durant la grossesse ?...

Puis-je manger des pâtes à la carbonara étant enceinte ?

pates à la carbonara enceinte
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La grossesse représente une période délicate de la vie d’une femme. Pour son propre bien-être et celui de son futur bébé, la mère doit prendre quelques dispositions, notamment en ce qui concerne son alimentation. Pour cette raison, les professionnels de la santé leur recommandent d’éviter la consommation de certains aliments comme la viande saignante...

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