Les sacs, les bouteilles, la vaisselle, les pailles en plastique, tous ces produits qui flottent dans les eaux ou déposés dans les décharges sont nettement plus dangereux pour notre santé qu’on aurait pu encore le penser il y a quelques années. Dans cet article, découvrez les impacts du plastique sur notre santé.
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Le plastique nous pollue de l’intérieur
Outre l’utilisation de quelques secondes ou minutes pour une durée d’existence de plus de 400 ans, c’est surtout leur décomposition qui est en cause. En se décomposant, ils libèrent des substances endocriniennes actives, qui passent dans l’eau, l’air et arrivent in fine dans nos aliments. De plus, ces substances sont incluses dans de nombreux cosmétiques, produits de nettoyage, peintures et vernis. Ils nous attaquent de tous les côtés et nous absorbons des milliers de leurs particules chaque jour. Ils pénètrent dans les muqueuses, nous les mangeons, les absorbons par la peau et lorsque nous respirons. Il a déjà été démontré que les nouveau-nés les ingurgitent avec le lait de leur mère, lors des allaitements.
L’impact que le plastique a sur notre environnement est monstrueux. Néanmoins, nous oublions souvent que l’impact négatif sur notre santé n’en est pas moindre. Nous buvons de l’eau dans des bouteilles en plastique, nous gardons notre nourriture dans des boîtes en plastique, nous nourrissons nos bébés des biberons en plastique. En moyenne, nous ingérons 5 grammes de plastiques par semaine, soit l’équivalent d’une carte bancaire !
Les effets nocifs du plastique sur notre santé sont nombreux. Il représente un risque sanitaire mondial. La création de plastique dégage de nombreux produits toxiques. Il se délite après pendant son utilisation, son traitement en tant que déchet et pollue pendant de nombreux siècles.
Le plastique s’infiltre dans notre corps, nous l’inhalons et nous l’ingérons. L’impact sur notre santé est très important et peut aller impacter notre système respiratoire ou immunitaire, hausser le risque de cancer, baisser la fertilité ou encore perturber notre système hormonal.
Des nano plastiques dans le corps humain
Le plastique pollue désormais le corps humain. Les chercheurs américains ont démontré que les humains ingèrent environ 20 kilos de plastique sur toute une vie. Les micros et nano-plastiques se trouvent dans les tissus humains. Ces particules du plastique se trouvent sur notre foie, nos poumons, nos reins ou encore la rate. Les chercheurs ont identifié plusieurs types du plastique comme par exemple BPA ou PPT. Ce sont les plastiques qu’on utilise pour produire des sacs ou bouteilles en plastiques. Il est donc évident qu’en buvant de l’eau des bouteilles plastique, nous ingérons également une partie du plastique qui se libère.
Des recommandations pour mettre fin au plastique au quotidien
Pour pouvoir commencer à agir, il faut d’abord prendre conscience du danger. Il y a de nombreuses études publiées qui démontrent de manière totalement transparente que le plastique cause une catastrophe non seulement écologique, mais aussi sanitaire. Nous ne sommes pas encore en mesure de comprendre l’ensemble des substances utilisées, à partir du produit final que nous utilisons au quotidien, pour en comprendre sa dangerosité. Les industries se cachent derrière le secret industriel concernant la liste des produits utilisés. Seulement un petit pourcentage du plastique produit est incinéré ou recyclé. Le reste termine dans les décharges, ou pire encore, dans notre environnement.
Chacun, à sa petite échelle, peut faire évoluer les choses. Ne plus du tout utiliser le plastique semble peut-être difficile pour certains, mais la réduction de sa consommation devrait se faire aisément. Voici quelques recommandations pour franchir l’étape et commencer à réduire le plastique. Ces différents produits sains, écologiques et durables sont facilement trouvables, comme sur la boutique en ligne zéro déchet takaterra.com.
Se procurer une gourde ou une bouteille isotherme
Toujours avoir sa bouteille ou sa gourde sur soi évite d’acheter de bouteilles en plastique à chaque petite soif et permet d’économiser sur ces petits euros dépensés au quotidien.
Se laver avec des cosmétiques solides
Nos cosmétiques sont conditionnés dans des bouteilles en plastique. En choisissant les cosmétiques naturels solides en vrac, vous réduirez de manière considérable la production de vos déchets quotidiens.
Adopter des emballages alimentaires réutilisables
Grâce aux emballages alimentaires lavables et réutilisables, à base de cire d’abeille, vos aliments ne seront plus jamais en contact avec le film aluminium ou film étirable en plastique
Acheter en vrac
Passer à l’achat en vrac signifie ne plus acheter de la nourriture emballée et suremballée en plastique. Vos aliments seront donc nettement plus sains et vous allez arrêter d’ingérer du plastique provenant des emballages alimentaires en plastique. Pensez à vous équiper en sac en vrac en tissus !
Toujours avoir un sac à vrac et un tote bag sur soi
Nous sommes souvent amenés à faire des courses improvisées. Un sac à vrac et un tote bag vous éviteront de recourir aux sacs plastiques jetables.
Ne plus utiliser les pailles en plastique
Pour ne pas produire de déchets, vous pouvez tout simplement dire merci aux pailles, votre boisson ne perdra vraiment rien en termes gustatifs. En revanche, si vous voulez vraiment siroter votre boisson avec une paille, choisissiez une paille lavable ou réutilisable en bambou, inox, silicone ou verre.
Choisir les cotons-tiges en bambou
Certes, les cotons-tiges sont petits, mais utilisés quotidiennement, ils restent un déchet important. Optez donc pour des cotons-tiges en bambou !
Le plastique est partout et pour améliorer notre santé, mieux vaut ne pas l’employer. Se tourner vers une alimentation plus saine et écologique en fait partie. Toutefois, les gestes du quotidien comme nous vous l’avons évoqué sont importants également.
