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Que faire en cas de douleurs chroniques aux genoux ?

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Les douleurs aux genoux, aiguës ou sourdes, sont courantes. Elles touchent tout le monde : sportifs ou sédentaires. Le vieillissement est généralement un facteur aggravant. Les professionnels de santé qui travaillent sur les douleurs chroniques des articulations le savent ; les 3 pathologies les plus fréquentes pour le genou sont le syndrome rotulien (ou syndrome fémoro-patellaire),...

La luminothérapie : une solution efficace contre l’insomnie ?

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Dans certains cas, la luminothérapie peut être utile aux personnes souffrant d'insomnie. Si vous travaillez avec votre médecin traitant ou un spécialiste du sommeil pour l'insomnie, vous pouvez demander s'il s'agit d'un traitement approprié pour vous. La luminothérapie peut être indiquée si vous avez essayé d'autres formes de traitement ou si votre médecin pense...

Remèdes contre la diarrhée : nos solutions naturelles !

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La diarrhée est un mal très redouté. Pour cause, quand elle nous prend, c’est tout notre quotidien qui se trouve perturbé. Traînez-vous actuellement ce trouble digestif ? Voici cinq (5) solutions naturelles auxquelles vous pouvez recourir pour recouvrer votre santé ! La graine de psyllium En tête de peloton des solutions les plus efficaces pour contrer...

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