« L’eau, c’est la vie », dit-on. Cet adage prend tout son sens lorsqu’on sait que près de 65 % de notre corps est constitué d’eau ; il est donc un élément très important pour notre organisme. Dans cet article, nous vous...
Sachez que les problèmes psychiques sont aussi importants – voire plus – que les problèmes de santé physique. D’ailleurs, la plupart des contraintes psychiques peuvent causer à leur tour des problèmes d’ordre physique. C’est pourquoi il est fortement recommandé...
L'automne est certes un bon moment pour dormir, mais il s’avère nécessaire de suivre quelques conseils si vous voulez vraiment profiter d'un sommeil reposant. Voici les cinq (5) infaillibles. Profiter de la lumière En automne, il fait nuit plus tôt ;...
Les plaies, les coupures ainsi que les brûlures sont fréquentes après un accident. Lorsqu’elles ne sont pas correctement soignées, elles peuvent devenir graves. En dehors des remèdes de la médecine classique, il existe également des traitements totalement naturels pour...
Vous aimeriez perdre quelques kilos, mais pensez que votre gourmandise vous empêchera d’atteindre cet objectif ? Détrompez-vous et soyez confiant ! La gourmandise n’est plus ce vilain défaut décrié depuis la nuit des temps. Inutile donc de renoncer à...
Il nous arrive tous d’abuser par moment de l’un de nos repas préférés. Résultat, on se retrouve le ventre ballonné, avec une indigestion à la clé. Que faire dans de pareilles circonstances ? Comment gérer ce moment de gêne et...