Alimentation

Si l’expression ‘’Biggy Burger’’ ne vous dit absolument rien, alors vous ne connaissez certainement pas encore cette sauce délectable. Il est en effet impossible de ne pas s’en souvenir une fois que l’on y a goûté. La ‘’sauce biggy’’ reste pour tous ceux qui en ont mangé, la best sauce ever. Elle peut accompagner...

Pour consommer avec délice un burger gourmet, un croque-monsieur garni de jambon ou quelque mets que ce soit, il est indispensable de l’assaisonner convenablement. En cuisine, les sauces permettent de relever le goût d’une recette, de la sublimer et même de faire varier sa saveur. Moutarde, mayonnaise, ketchup, sauce tomate ou encore sauce soja,...

La mayonnaise est une sauce très appréciée pouvant accompagner des repas ou aliments différents. En principe, toute personne peut en manger, mais les sensibilités particulières des femmes enceintes amènent à s’interroger sur l’opportunité ou non pour ces dernières d’en consommer. Autrement dit, peut-on manger de la mayonnaise industrielle en étant enceinte ? Si oui,...

Pendant la période de grossesse, la femme enceinte est contrainte de se soumettre à des interdits alimentaires pour préserver sa propre santé, mais aussi celle du bébé à naître. Bien souvent, la liste des aliments susceptibles de présenter un risque se révèle si longue qu’en fin de compte, l’on peine à déterminer les aliments...

Pas toujours facile de se restreindre quand on voit les autres manger toutes sortes d’aliments. Pour couper cette sensation de faim, il existe des solutions qui réduisent les fringales et remplissent l’estomac. Le but ici est de ne pas se retenir mais plutôt de couper la faim par des aliments pas trop caloriques afin d'éviter...

Lorsqu'il s'agit de saines habitudes alimentaires, il n'y a pas de recette magique. Mais en suivant quelques étapes clés, vous pourrez élaborer un régime qui est sain et le mieux adapté à vos besoins nutritionnels et à votre mode de vie. Le coaching alimentaire : qu'est-ce que c'est ? Le coaching alimentaire est un service qui aide...