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Encore appelé « plancher pelvien », le périnée représente un ensemble d’organes qui se trouvent à l’entrejambe. Il retient entre autres l’utérus, la vessie et le rectum. Le périnée peut être musclé en pratiquant divers exercices appropriés aux hommes, mais aussi aux femmes. L’avantage intéressant de ces exercices, c’est qu’ils permettent d’éviter certains désagréments....
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Top 5 des soins de parapharmacie pour peaux atopiques
Les peaux atopiques ont des besoins spécifiques et nécessitent une régularité dans l’application des soins. Alors vers quels produits se tourner ? Comment faire son choix en parapharmacie ? Nous vous proposons de découvrir notre top 5 des soins pour peaux atopiques disponibles en parapharmacie.
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Le soin Lipikar Baume...
Santé naturelle
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Les moyens de reconnecter votre corps et votre esprit
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5 bonnes raisons de boire beaucoup d’eau !
« L’eau, c’est la vie », dit-on. Cet adage prend tout son sens lorsqu’on sait que près de 65 % de notre corps est constitué d’eau ; il est donc un élément très important pour notre organisme. Dans cet article, nous vous donnons 5 bonnes raisons de boire assez d’eau.
Boire de l’eau pour perdre du poids
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