Soins & Bien-être

À l’instar du shampoing, des crèmes hydratantes, de la brosse à dents ou encore des serviettes, les cotons tiges font également partie des indispensables de l’hygiène en salle de bain. Cependant, leur usage est décrié du fait de la pollution qu’ils entraînent. Heureusement, un nouveau modèle de coton tige plus écologique a récemment vu...

Pendant la période de grossesse, la femme enceinte est contrainte de se soumettre à des interdits alimentaires pour préserver sa propre santé, mais aussi celle du bébé à naître. Bien souvent, la liste des aliments susceptibles de présenter un risque se révèle si longue qu’en fin de compte, l’on peine à déterminer les aliments...

Dormir est capital pour notre bien-être et notre santé. Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, il est donc important d'adopter de bonnes habitudes pour que ce temps soit bénéfique. Voici 10 conseils pour améliorer la qualité de votre sommeil. 1. Choisissez un matelas adapté à vos besoins Un bon matelas est crucial...

La formation en ostéopathie permet de se lancer dans un projet professionnel. Que ce soit l’ostéopathie animale (ostéopathie équine, ostéopathie canine), l’ostéopathie pédiatrique ou l’ostéopathie traditionnelle, il faut savoir que le titre d’ostéopathe s’acquiert au terme d’une formation, qu’il s’agisse d’une formation continue ou en alternance. Les techniques utilisées par les professionnels de santé Au nombre...

Perdre du poids est un objectif que se fixent nombre de personnes. Les raisons varient d’un individu à un autre. Mais généralement, tous veulent perdre du poids rapidement. Aujourd’hui, pour perdre du poids en un temps record, mille et une solutions sont proposées çà et là. Les programmes minceur sont légion sur internet et...

Les acariens sont des insectes de taille minuscule qui se développent généralement dans un environnement humide. Ils prolifèrent rapidement dans les matelas et peuvent causer diverses maladies. Heureusement, il est possible de les éviter. Il convient cependant de savoir comment s’y prendre. Voici quelques dispositions d’entretien que vous pouvez adopter. Choisissez un matelas anti-acarien Pour éviter...

Une grossesse constitue un événement heureux, mais elle est parfois synonyme pour les femmes enceintes de multiples privations. En dépit de leurs fortes envies alimentaires, les professionnels de la santé leur recommandent d’éviter de consommer certains aliments du quotidien comme nombre de desserts et de pâtisseries. Alors, peut-on manger un mille-feuille durant la grossesse ?...

En France, la mutuelle santé est indispensable pour chaque citoyen, et ce, peu importe la situation personnelle ou professionnelle. De ce fait, cette souscription ne concerne pas que les salariés du privé. Les agents de la fonction publique, notamment ceux de la fonction publique territoriale, ont également besoin d’une couverture santé supplémentaire afin de...

Plus une personne prend de l’âge, plus elle a besoin de soins. Ce qui, vous n’êtes pas sans le savoir, peut être très onéreux. Heureusement, la Sécurité sociale et les mutuelles de santé sont là pour aider au paiement des frais de soins. Cependant, il est parfois difficile de trouver la bonne mutuelle pour...

Lorsqu’une personne atteint 55 ans, il commence par connaître de petits problèmes de santé. Et à cet âge-là, on n’a plus forcément les moyens pour s’occuper de soi. C’est la raison pour laquelle souscrire à une mutuelle santé pour sénior peut s’avérer indispensable. Voici les avantages que vous avez à souscrire à ce type...