Soins & Bien-être

Pendant la période de grossesse, la femme enceinte est contrainte de se soumettre à des interdits alimentaires pour préserver sa propre santé, mais aussi celle du bébé à naître. Bien souvent, la liste des aliments susceptibles de présenter un risque se révèle si longue qu’en fin de compte, l’on peine à déterminer les aliments...

Il nous arrive tous d’abuser par moment de l’un de nos repas préférés. Résultat, on se retrouve le ventre ballonné, avec une indigestion à la clé. Que faire dans de pareilles circonstances ? Comment gérer ce moment de gêne et de mal-être ? Dans cet article, nous vous disons comment digérer facilement. La digestion : qu’est-ce que...

Une mutuelle santé joue à peu près le même rôle qu’une assurance santé en prenant en charge les dépenses liées aux soins et aux consultations. Toutefois, avec la profusion de mutuelles présentes sur le marché, il devient de plus en plus difficile pour les particuliers de choisir un prestataire fiable. Cet article vous présente...

L'automne est certes un bon moment pour dormir, mais il s’avère nécessaire de suivre quelques conseils si vous voulez vraiment profiter d'un sommeil reposant. Voici les cinq (5) infaillibles. Profiter de la lumière En automne, il fait nuit plus tôt ; ce qui peut être avantageux pour s'endormir. Cependant, nous avons aussi moins de lumière pendant...

Le coccyx est un petit os situé à la base de la colonne vertébrale. Les douleurs au coccyx peuvent être très désagréables, c'est pourquoi il est essentiel de consulter un professionnel pour les déterminer. Le coccyx, cet os en forme de petite queue à la fin de la colonne vertébrale, peut être la source de...

Les plaies, les coupures ainsi que les brûlures sont fréquentes après un accident. Lorsqu’elles ne sont pas correctement soignées, elles peuvent devenir graves. En dehors des remèdes de la médecine classique, il existe également des traitements totalement naturels pour guérir des blessures ou des brûlures. Voici quelques conseils utiles pour vous soulager. Utilisez la phytothérapie...

La formation en ostéopathie permet de se lancer dans un projet professionnel. Que ce soit l’ostéopathie animale (ostéopathie équine, ostéopathie canine), l’ostéopathie pédiatrique ou l’ostéopathie traditionnelle, il faut savoir que le titre d’ostéopathe s’acquiert au terme d’une formation, qu’il s’agisse d’une formation continue ou en alternance. Les techniques utilisées par les professionnels de santé Au nombre...

Lorsqu’une personne atteint 55 ans, il commence par connaître de petits problèmes de santé. Et à cet âge-là, on n’a plus forcément les moyens pour s’occuper de soi. C’est la raison pour laquelle souscrire à une mutuelle santé pour sénior peut s’avérer indispensable. Voici les avantages que vous avez à souscrire à ce type...

Chaque patient dispose d’un droit à un accès continu aux soins ainsi qu’à des médicaments adaptés. Pour cela, la pharmacie de garde tient un rôle primordial. En effet, une urgence médicale peut arriver pendant la nuit et pendant les jours non ouvrables. Une pharmacie de garde est donc la seule alternative pour se procurer...

À l’instar du shampoing, des crèmes hydratantes, de la brosse à dents ou encore des serviettes, les cotons tiges font également partie des indispensables de l’hygiène en salle de bain. Cependant, leur usage est décrié du fait de la pollution qu’ils entraînent. Heureusement, un nouveau modèle de coton tige plus écologique a récemment vu...