Soins & Bien-être

Perdre du poids est un objectif que se fixent nombre de personnes. Les raisons varient d’un individu à un autre. Mais généralement, tous veulent perdre du poids rapidement. Aujourd’hui, pour perdre du poids en un temps record, mille et une solutions sont proposées çà et là. Les programmes minceur sont légion sur internet et...

L’objectif de perdre 10 kg en 2 semaines plaît à nombre de personnes cherchant à perdre rapidement du poids. En effet, perdre 10 kg en à peine 15 jours serait une prouesse formidable dans le but de mincir. Toutefois, il est essentiel de garder à l’esprit que de tels résultats en si peu de temps peuvent...

Dormir est capital pour notre bien-être et notre santé. Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir, il est donc important d'adopter de bonnes habitudes pour que ce temps soit bénéfique. Voici 10 conseils pour améliorer la qualité de votre sommeil. 1. Choisissez un matelas adapté à vos besoins Un bon matelas est crucial...

Pendant la grossesse, la femme fait face à de nombreux changements physiques et émotionnels. Il est donc naturel qu'elle cherche des moyens de se changer les idées. Un séjour au spa est souvent recommandé pour une détente absolue. Est-ce une bonne idée ? Quels sont les soins qu'une femme enceinte doit suivre dans un...

La complémentaire santé, communément appelée mutuelle santé, est une couverture prenant en charge tout ou partie des dépenses de soins restantes après que la sécurité sociale ait réglé sa part. Depuis 2016 maintenant, toutes les entreprises sont légalement tenues de proposer à leurs employés une complémentaire santé collective qu’ils peuvent accepter ou refuser : il...

Le coccyx est un petit os situé à la base de la colonne vertébrale. Les douleurs au coccyx peuvent être très désagréables, c'est pourquoi il est essentiel de consulter un professionnel pour les déterminer. Le coccyx, cet os en forme de petite queue à la fin de la colonne vertébrale, peut être la source de...

Douloureuses et handicapantes, les entorses sont des traumatismes très courants. Elles correspondent à une distorsion brutale d’une ou plusieurs articulations et s’accompagnent normalement d’un déchirement ou d’une élongation de ligaments. L’une des entorses les plus fréquentes reste l’entorse à la cheville. En effet, on diagnostiquerait en France (selon les études), 6 000 cas d’entorses à...

Faire des dons à des associations est un acte généreux qui peut avoir d’énormes avantages fiscaux. En France par exemple, la réduction d’impôt est l’un des principaux avantages dont bénéficient les donateurs. Elle permet aux contributeurs de déduire une partie des dons de leur impôt sur le revenu. De quoi encourager la philanthropie et...

En France, la mutuelle santé est indispensable pour chaque citoyen, et ce, peu importe la situation personnelle ou professionnelle. De ce fait, cette souscription ne concerne pas que les salariés du privé. Les agents de la fonction publique, notamment ceux de la fonction publique territoriale, ont également besoin d’une couverture santé supplémentaire afin de...

Les maladies méningococciques invasives représentent une menace sérieuse pour la santé publique. Pour lutter contre ces infections dangereuses, le vaccin NeisVac a été développé afin de protéger les individus contre les souches du méningocoque de type B. Qu'est-ce que le méningocoque et pourquoi est-il dangereux ? Le méningocoque est une bactérie responsable d'infections graves, telles que...